Лімфодренажний масаж — це особлива масажна техніка, основне завдання якої полягає в поліпшенні роботи лімфатичної системи. Лімфатична система виконує одну із найважливіших функцій в організмі людини: саме вона відповідає за очищення клітин і тканин від шкідливих речовин (токсинів), а також за відкачування зайвої рідини з міжклітинного простору.

Лімфодренажний масаж стимулює природний рух лімфи в організмі людини. Розрізняють ручний і апаратний лімфодренажний масаж. У першому випадку масаж виконується по ходу лімфатичних вузлів у напрямку струму лімфи. Рухи повинні бути м’якими, хвилеподібними, будь-які хворобливі відчуття відсутні. Це дуже м’який і щадний масаж, який крім терапевтичного ефекту на судини надає загальний розслаблюючий вплив на організм в цілому.

Що стосується апаратного масажу, то для його проведення використовуються 4 електрода, які приєднуються до тіла і подають електричні імпульси. Подібна процедура триває близько 20 хвилин і також є повністю безболісною.

Вплив на організм

При проведенні лимфодренажного масажу прискорюється потік лімфи, що в свою чергу сприяє більш швидкому виведенню із організму кінцевих продуктів розпаду і токсинів. При цьому активізуються обмінні процеси, в результаті чого в тканини і органи починають активно надходити живильні речовини і кисень. Крім цього, під час проведення масажу з організму поступово усувається зайва міжклітинна рідина, набряки, проходять запальні процеси.

Лімфодренажний масаж часто входить в комплексну програму корекції фігури і, як правило, поєднується з такими методиками, як: технологія ELOS, інфрачервоне випромінювання, саморушні ролери і вакуум; ударно-хвильова терапія на апараті Duolit SD1; міостимуляція на апараті Futuro Pro.

Показання і протипоказання. Основними показаннями для проведення лімфодренажного масажу є: жирові відкладення і целюліт, знижений імунітет, спортивні травми, в’ялість шкіри, набряклість обличчя і синці під очима (лімфодренажний масаж обличчя). Серед основних протипоказань окремо варто відзначити: онкологію, тромбоз, важкі захворювання серцево-судинної системи, запальні захворювання шкіри, атеросклероз, діабет, ендартеріїт та ін.

Перед проведенням масажу обов’язкова консультація з лікарем!